نصائح سحرية للحفاظ على جمالك الطبيعى قبل بعد الزواج لن تصدقى النتيجة
افضل نصائح للحفاظ على جمالك مابعد الزواج :
بسبب انشغال الكثير منا بعد الزواج بالمنزل والاطفال والعناية بهم وتربيتهم فاننا نهمل الاهتمام بنفسنا وجمالنا ولذلك اتبعي جميع الخطوات الموجودة وستلاحظي الفرق في حياتك من حيث وزن جسمك والعناية ببشرتك ونضارتها والعناية بشعرك وايضا اختيار ملابسك والاهتمام بصنع الرياضة والاهتمام بجسمك ورشاقتة وسوف تلاحظين الفرق وستتحول حياتك لافضل مما كانت علية .
افضل نصائح للحفاظ على جمالك مابعد الزواج سنخوض معك تجربة فريده لطرق الحفاظ على البشرة والوجه ونضارة الجسم بطريقة سهله لتحافظى على جمالك وتالقك دائما مهما كان العمر بدقائق بسيطة والنتيجه مبهرة .
اولا : وزن الجسم .
عليكي ان تحرصي على قياس وزنك لتعرفي مدة زيادة او نقصان وزنك لتعرفي ما نتائج اتباع النظام الغذائي او اهمال وجباتك ,عدم تنظيم الوجبات الغذائية او الاهمال في تناولها او تناول اشياء غير مفيدة للجسم وهذة الاشياء ستجعلك تفقدي رشاقتك التى طالما حلمتي بها فعليكي الاحراص على تناول وجباتك وتناول ماهو صحي لكي .
ثانيا : العناية بالبشرة .
قبل الزواج كنتي تخصصي اوقات لعمل ماسكات للبشرة والعناية بها للحفاظ بها نقية ورائعة والان لاتقومي بها بسبب انشغالك لكن .لامانع من عمل ماسكات اثناء مشاهدة التلفاز او القيام باي المهام المنزلية .
مواضيع تهمك :
تعرفى على فوائد زيت جوز الهند للشعر والوجه والجسم
تعرف على احدث ماسكات للعناية بالبشرة بكل سهولة 2022-2023
ثالثا : العناية بالشعر .
كانوا يغارون منك اصدقائك لامتلاكك لشعر طويل وجذاب وكان زوجك يعبر لكي عن اعجابة به بس عناية السليمة له .اما الان فانك تكتفين بتصفيته على شكل كعكة لكي لايضايقك اثناء تاديه مهامك المنزلية اليومية .الان جددي تصفية شعرك لتعبري عن مدى جمالة وروعتة .
رايعا : العناية باختيار الملابس .
عند طلب الكثير من اصدقائك بان تذهبي معهم للتسوق لانهم يثقون باختياراتك لكنك بسبب انشغالك لم تمتلكي الوقت للتسوق وعليكي باختيار الوقت المناسب لتتسوقي من جديد ولتثبتي للجميع مدى جمالك وانوثتك.
خامسا : الاهتمام بصنع الرياضة .
اذا كنتي تعرضتي للسمنه ولزيادة الوزن بعد الزواج وتغلبتي على هذة المشكلة ولكن ظهر لكي ترهلات بالجلد عليكي القيام بارياضة يوميا حتى تختفي تلك الترهلات وتعتبر الرياضة اهم العناصر المهمة لحل مشكلات سمنه الجسم .عليكي الاحراص على تخصيص وقت كل يوم لصنع الرياضة واهمها الرياضة السويديه يمكنهك عملها بالمنزل وينتج عنها الكثير من الطاقة والحيوية وايضا الرشاقة والجمال وايضا ستجعلك تصنعي مهامك اليومية بكل طاقة وحيوية وسوف تحصلين على جسم رائع ومشدود .
واخيرا اتمنى ان ينال هذا الموضوع اعجابكم وشكرا .
اقرأ ايضا :
افضل عشر ماسكات بالزبادي لتفتيح ونعومة ونضارة البشرة
تعرفى على افضل طرق تطويل الاظافر بدون خلطات وبسرعه مذهله
تفتيح الوجه والرقبة بالوصفات الطبيعية