كل امرأة تريد الحصول علي شعر كثيف يكون مثالي وناعم ذو ملمس حرير ولمعان فنحن من خلال موضوعنا سنعرض أهم الخلطات والطرق الطبيعية لتكثيف الشعر وتساعد على منع تساقطه والحصول على شعر قوي أكثر.
أهم الخلطات للحصول علي شعر كثيف
خل التفاح
يستخدم خل التفاح لأنه يعمل علي زيادة كثافة الشعر ويستخدم بشكل أسبوعي من مرتين إلى ثلاث مرات حيث أنه يحتوي على الفيتامينات التي تساعد على النمو كما يوجد به مستوى الحموضة في فروة الرأس فيساعد على التخلُّص من الجلد الميت الذي يوجد حول بصيلات الشعر فيتم نمو الشعر من جديد ويستخدم خل التفاح للشعر عن طريق خلط كوب من الخل مع كوب من الماء المقطر ومن ثم يتم غسل الشعر بذلك الخليط عند الاستحمام ويتم تدليك الرأس به لمدة خمسة دقائق ثم يتم غسل الشعر بالماء والشامبو .
تناول الفيتامينات
لابد من تناول الفيتامينات لأنها من العوامل التي تجعل الشعر كثيف ومن أمثلة تلك الفيتامينات فيتامين هـ الذي يساعد على جعل الشعر كثيف وطويل بشكل طبيعي ويتم تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل زيت فول الصويا وزيت عباد الشمس وجيمع أنواع الحبوب كما أن فيتامين هـ يساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي يتم نمو الشعر بشكل أسرع ويتم تناول فيتامين ب المركب الذي يمنع تساقط الشعر وكذلك فيتامين أ الذي يساعد على المحافظة على نسبة الزيوت في فروة الرأس وأيضا فيتامين ج الذي يساعد على نمو الشعر بشكل سريع .
زيت جوز الهند
يفضل استخدام زيت جوز الهند حيث أن زيت جوز الهند يعتبرمن المكونات الطبيعية التي تساعد على تكثيف الشعر ويعمل على ترطيبه ويمنع تكسره وتقصفه كما أنه يساعد على زيادة طول الشعر .
البرتقال
يفضل تناول البرتقال لأنه من الفاكهة الغنية بفيتامين ج كما أنه يساعد على نمو الشعر ويتم من خلاله زيادة كثافته .
الشاي الأخضر
يتم تناول الشاي الأخضر لأنه يساعد على تحفيز نمو الشعر لغناه بفيتامين (ج) وعنصر البوليفينول الذي يساعد علي صحة الشعر .
الجيلاتين
يتم استخدام الجيلاتين مع الشامبو العادي عند غسل الشعر لأنه غني بالبروتين الذي يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع .
تناول الخضراوات
يكون من الأمور الهامة للصحة العامة وللشعر بصفة خاصة لأنه يعتبر مصدر غني بالحديد فيساهم في تعزيز نمو الشعر ويصبح أكثر كثافة .
طرق أخري لتكثيف الشعر
يوجد بعض من الطرق الطبية لتكثيف الشعر ويمكن استخدام بعض من منتجات علاج فقدان الشعر لتحسين نمو الشعر ويمكن تناول بعض من الأدوية يتم وصفها من قبل الطبيب لتحفيز نمو الشعر وتقويته وعدم تساقطه لدى الرجال والنساء ولا من الاستخدام المناسب لذلك لمنع حدوث تهيج فروة الرأس وحتي لا يحدث عدم انتظام دقات القلب كما يوجد بعض من الأدوية تعمل علي نمو الشعر لدى الرجال ويتم تناول بشكل يومي من قبل الوصفة الطبية من أجل الحصول على النتائج المطلوبة ولا يتم استخدامه من النساء وانما توجد بعض من الآثار الجانبية عند الاستخدام مثل زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وبعض من المشكلات الأخري التي تنتج من خلال الآثار الجانبية .
أسباب الشعر الخفيف وتساقط الشعر:
- الشيخوخة من أحد الأسباب .
- بعض من العوامل الوراثية المسببة فى تساقط الشعر .
- نقص التغذية .
- كثرة استخدام منتجات الشعر والمنتجات الكيماوية التي تؤثر بالسلب علي صحة الشعر .
- الحساسية تجاه المواد الكيميائية التي تسبب تساقط الشعر .
- الإصابة ببعض الأمراض قد يؤدي إلى تساقط الشعر .
